Sitter och äter lite frukost på jobbet. Har blivit helt frälst i detta, nyttigt och super gott! Å så slipper man bli vrålhungrig en timma innan lunch. Håller man magen någorlunda mätt å käjar ca var 3'e timma så fungerar ämnesonsättningen mycket bättre.
Min frukost består av. Några matskedar keso en halv näven valnötter lite frön av olika slag och lite torkadfrukt.
J.Le
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar