Morgon smoothie

Har precis laddat upp min dag med en god och mättande smoothie. Jag hade i,
- 1dl mjölk
- 1/2 banan
- 1/2dl havregryn
- 1msk linfrön
- 1tsk kanel
- massa fryst frukt, jag hade hallob och mango.

Kanske låter konstigt att jag hade kanel i? De va faktiskt inte super gott men det är super nyttigt och är bland annat bra för ämnsomsättningen. Till denna smoothien drack jag en stor kopp the, ett glas vatten och så åt jag färsk frukt.

J.Le