...jag har varit KASS på att uppdatera här och nu får det bannemej vara slut på detta. Men det har väll lite förklarliga själ också. Jag har helt enkelt inte orkat och inte haft någon motivation till att uppdatera. Har haft grejer upp till öronen. Läkare hit å dit pga reumatism och en flytt. Sen har jag inte riktigt tatt tag i mitt liv ordentligt med kost och träning förens i slutet av juli och nu känns det som jag är på rätt väg och det händer äntligen grejer! Har "kämpat" i över ett år att bli av med de där extra sambo kilona jag la på mig, men jag har gått ner å sen gått upp igen. Men nu har jag lyckats gå ner sammanlagt ca 6kilo på ett år och jag känner mig mer än redo för att verkligen fortsätta på denna banan. Det går sakta men säkert, så stanna gärna kvar och följ med mig på min resa till bech 2013!
Jag börjar direkt med att dela med mig av ett hett tips. För att få morgon träningen avklarad berätta det för många så är det svårare att dra sig ut. Så jag börjar nu med att berätta att jag har planer på att gå upp 7.00 imorgon för att ta en härlig PW på 5km. Önska mig lycka till!
J.Le
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar