fredag 4 januari 2013

Nyårslöften - Nyårsmål

(bild tagen i NY för 1årsen utanför vårt hotell)

Jag har satt upp några nyårslöften/nyårsmål för mig själv på gymmet. Det är små delmål på gymmet, att göra dom små gör det lättare att uppfylla. Mina mål är:
  • Klara squats med 55kg
  • Klara av att göra chins utan hjälp
  • Minst 10 riktiga sit-ups på pilatesbollen (har sjukt svaga magmuskler)
  • Minst tio "konstiga" sit-ups med en pinne
Vad har ni för mål/löften?

J.Le

1 kommentar:

  1. Jag ska börja träna med "måtta". Alltså inte för att jag måste utan för att jag känner för det:)

    SvaraRadera